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Nahrungsergänzungsmittel in Profiqualität

Taurin ist eine bedingt essentielle Aminosäure. Bei extremer körperlicher Erschöpfung wird die Einnahme von Taurin empfohlen, da sich folgende Vorteile gezeigt haben.

Verbessert die sportliche Leistung: Eine in FASEB veröffentlichte Studie belegte mehrere positive Effekte von Taurin auf die sportliche Leistungsfähigkeit. Die Einnahme von Taurin verbesserte die Skelettfunktionen und wirkte anregend.

Verbessert die Konzentrationsfähigkeit : Taurin wirkt als Stoffwechselbotenstoff und ist wichtig für den Hirnstoffwechsel. Es kann außerdem zur Stabilisierung der Zellmembranen in Gehirn und Herz beitragen.

Reguliert den Mineralstoffhaushalt: Taurin reguliert den Wasser- und Mineralstoffhaushalt im Blut. Seine Fähigkeit, den Elektrolythaushalt zu regulieren, trägt zur Vorbeugung von Muskelkrämpfen bei.

Verbessert die Muskelkontraktionen : Taurin steigert die Fähigkeit der Muskeln, Kraft zu erzeugen, indem es die Aufnahme und Freisetzung von Kalziumionen erhöht.

Wirkt als Zellvolumenbildner : Ähnlich wie Kreatin zieht Taurin Wasser in die Muskelzellen und wirkt als Zellvolumenbildner; dies wiederum zieht zusätzliche Nährstoffe für die Regeneration und das Wachstum an; erhöht das Zellvolumen und verbessert die Muskelfülle.

Spielt eine Rolle bei der Stickoxidproduktion : Die Stickoxidproduktion ist entscheidend für die Durchblutung und damit für eine bessere Sauerstoff- und Nährstoffversorgung. Dieser Mechanismus kann das Training intensivieren und zu einem anspruchsvolleren Workout führen.

Verbessert die Körperzusammensetzung : In einer klinischen Studie, in der übergewichtige und adipöse Männer 7 Wochen lang täglich 3 g Taurin erhielten, wurde eine signifikante Reduzierung der Serum-Fettsäurewerte und eine allgemeine Gewichtsreduktion beobachtet.

In einer Studie über den Zusammenhang zwischen Taurinmangel und Fettleibigkeit bei Mäusen stellten die Forscher fest, dass ein Anstieg des Taurinspiegels im Körper zu einer höheren Energieverbrauchsrate und einer Verringerung der Fetteinlagerung führte.